Le coaching de vie
Le coaching de vie vous apporte un regard extérieur sur votre situation pour vous aider à trouver les stratégies et les ressources nécessaires à l’accomplissement de vos objectifs personnels ou professionnels.
À travers mon accompagnement, je vous propose des outils qui vous amèneront, étape par étape, à une meilleure compréhension de vous-même. La libération de la parole vous permettra de vous connecter à vos émotions et à clarifier vos besoins afin que vous puissiez exploiter plus aisément vos pleins potentiels.
Il est parfois difficile de trouver sa voie et encore plus de sortir du cadre que nous nous sommes construit. C’est la raison pour laquelle, nous axerons l’accompagnement sur le passé, afin de comprendre l’emprise qu’il a sur votre vie actuelle, mais surtout sur le présent et le futur. Nous chercherons à obtenir des changements rapides de comportement en vue de vous réaliser pleinement.
Dans ce processus, votre motivation est la clé. Néanmoins, le plus important n’est pas la réalisation de l’objectif mais le chemin que vous avez décidé de prendre pour y parvenir : vos prises de consciences, vos choix etc.
Le coaching m’a apporté une autre façon de voir ma vie et de trouver des clés pour la reprendre en main.
Je me suis sentie chamboulée par beaucoup d’émotions mais pas de façon négative et ça m’a amené à certaines réflexions.
Cela m’a donné des clés pour modifier ma façon de voir certaines choses de la vie même s’il est difficile de les appliquer sur tous les points. J’ai pris conscience de certaines choses et j’essaie d’appliquer au quotidien les conseils et les points dont nous avons discuté.
J’ai apprécié ton écoute et tes paroles toujours bienveillantes, on ne se sent pas jugé et cela permet de parler librement de ses ressentis sans crainte, ni honte.
Les séances sont vraiment tombées à pic, à une période rude de ma vie où j’étais complètement perdue et démunie par ce burn out professionnel. Elles m’ont permis de verbaliser les choses, prendre conscience vraiment du décalage entre la réalité que je subissais et mes réelles envies au niveau professionnel, de reprendre en considération mes rêves et mes projets d’antan.Au début c’était déroutant de parler de soi, de s’ouvrir et de mettre des mots sur mes difficultés liées a mon travail. Je ne voulais pas te « déverser » tout ça, mais ton attitude bienveillante à été propice aux confessions et je pense que ça m’a permis de me sentir libérée d’un poids progressivement. Je me suis rendue compte de l’importance de parler de ses problèmes et ouvert les yeux sur le fait qu’il existe toujours des solutions, des possibilités de changer de direction, de faire des réajustements, qu’il n’y a pas qu’un seul chemin et que rien n’est immuable… et qu’il existe des personnes pour nous guider dans ces moments où l’on a pas suffisamment de recul et/ou d’énergie pour passer seul a l’action !
J’ai vraiment apprécié ton attitude bienveillante, positive, empathique, calme. Je trouve que tu es très professionnelle, réactive, impliquée et on sent que tu aimes ce que tu fais.
Le coaching m’a donné plus d’assurance pour dire ce que je pense, je peux répondre sans me sentir bloquée. Je me sens plus à l’aise avec les autres et je ne me laisse plus emporter par mes émotions. J’ai enfin l’impression d’être moi.
Merci pour ton écoute, ta gentillesse et le pouvoir que tu as de comprendre et d’analyser rapidement la personne après seulement quelques rendez-vous.
Mon parcours
Dès l’âge de 22 ans, je me suis lancée dans le métier de conseillère en image et communication en vue d’aider les personnes à être plus à l’aise avec leur physique. J’ai toujours été attirée par cette profession car elle me permettait de créer ma propre structure, d’être autonome et surtout d’être en lien avec les autres.
Après presque 5 ans d’activité, j’ai réalisé que ce métier si passionnant avait pour moi atteint ses limites. Je ne me retrouvais plus dans ce travail d’image, à connotation « mode », « superficiel » et qui ne permettait pas de pouvoir effectuer un accompagnement de manière plus profond. Je n’osais pas aller au-delà de l’apparence, ni aborder certains aspects psychologiques avec mes clients. Je ne me sentais pas légitime à le faire et surtout, limitée avec mes outils de conseillère en image.